Participants recherchés: formation d'entraide au spm

Munich (The-Health-Site.com) - Irritable, floue, en proie à des crampes - Les femmes atteintes du syndrome prémenstruel (PMS) dérangent les jours avant les jours. Les psychologues de l'Université Philipps de Marburg ont maintenant développé une formation à l'auto-assistance sur Internet pour les femmes affectées. «Environ une femme sur cinq en âge de procréer souffre d'une maladie physique ou mentale au cours de la période précédant la menstruation», explique le docteur Dr. med.

Participants recherchés: formation d'entraide au spm

Munich (The-Health-Site.com) - Irritable, floue, en proie à des crampes - Les femmes atteintes du syndrome prémenstruel (PMS) dérangent les jours avant les jours. Les psychologues de l'Université Philipps de Marburg ont maintenant développé une formation à l'auto-assistance sur Internet pour les femmes affectées.

«Environ une femme sur cinq en âge de procréer souffre d'une maladie physique ou mentale au cours de la période précédant la menstruation», explique le docteur Dr. med. Chemin de la manière de Cornelia. Parfois, les symptômes sont si prononcés qu'ils conduisent à des restrictions dans la vie quotidienne, à des conflits dans le partenariat ou à un retrait social.

La thérapie comportementale aide avec le syndrome prémenstruel

Remedy promet une nouvelle formation d'auto-assistance ici. "Des études scientifiques récentes indiquent que les approches comportementales peuvent réduire la déficience", explique Weise. Entre autres choses, les patients apprennent des techniques de relaxation et des méthodes de gestion du stress. C'est ainsi qu'ils apprennent à réduire activement et indépendamment leur fardeau.

Comme les places de psychothérapie pour les personnes souffrant du syndrome prémenstruel sont rares, une formation assistée par ordinateur devrait aider les femmes touchées. Les patients traitent leurs pensées et leurs sentiments et apprennent à mieux gérer le stress. L'influence du régime et de l'exercice sur les symptômes prémenstruels est également discutée.

Participants Ă  l'Ă©tude de toute l'Allemagne

Le programme de huit semaines peut être fait dans le confort de votre propre maison. Pendant ce temps, les participants seront également assistés par un thérapeute.

Si la formation a effectivement l'effet désiré, devrait maintenant clarifier une étude scientifique, car les participants sont toujours recherchés. Les femmes touchées peuvent s'inscrire sur kbt.info/praemensis/registration/. (Cf)

Source: Université de Marburg


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