Après la grippe vient l'infarctus

En hiver, le nombre de crises cardiaques et d'autres événements cardiovasculaires fatales augmente. Non seulement la météo joue un rôle ici, les virus grippaux et les infections respiratoires jouent également un rôle central. La grippe et le rhume stressent le corps et donc le cœur et la circulation.

Après la grippe vient l'infarctus

En hiver, le nombre de crises cardiaques et d'autres événements cardiovasculaires fatales augmente. Non seulement la météo joue un rôle ici, les virus grippaux et les infections respiratoires jouent également un rôle central.

La grippe et le rhume stressent le corps et donc le cœur et la circulation. La raison en est des réactions inflammatoires qui accompagnent les infections, vraisemblablement des médecins. Ils pourraient aider les plaques sur les parois internes des vaisseaux sanguins à se détacher et obstruer les artères coronaires. Un autre problème est que la réaction immunitaire augmente la tendance du sang à coaguler, ce qui favorise la formation de caillots.

Un tiers de plus de morts

Les chercheurs dirigés par Jennifer Nguyen Université de Columbia ont analysé des données montrant que le nombre de décès cardio-vasculaires dans les mois d'hiver augmente considérablement: Et il y avait dans la région de New York dans la période allant de 2006 à 2012, 88400 dans les mois d'hiver près d'un tiers de plus que le 69200 Coeur mort dans les mois chauds. Le nombre de décès cardiovasculaires a augmenté d'environ 13% après une épidémie de grippe et de 9,4% après une vague de froid.

Il y a un risque de confusion. Comment connaissez-vous la différence et pourquoi est-ce important?

Dès l'âge de 65 ans, il devient dangereux

Un lien clair, les chercheurs ont pu établir en particulier chez les personnes de plus de 65 ans: Pour le risque de mort cardiaque a grimpé à une épidémie de grippe à 82 et après une vague d'infections respiratoires de 75 pour cent.

Cependant, les chiffres ne fournissent aucune preuve que les infections sont réellement la raison de l'augmentation des décès cardiovasculaires. Une option serait aussi qu'un temps froid et humide ou événements cardiovasculaires soulignent Noël et les infections favorisent aussi bien.

Le vaccin contre la grippe protège également le cœur

Néanmoins, les résultats donnent un autre argument de suivre les recommandations de vaccination du Comité permanent de la vaccination (STIKO). Cela recommande les femmes enceintes chroniquement malades, les personnes à risque d'infection particulièrement élevé et les personnes de plus de 60 ans qui sont atteintes de la grippe.

Étant donné que les souches virales circulantes changent constamment, vous devez à nouveau vous faire vacciner contre la grippe chaque année. Les temps de vaccination optimaux sont les mois de septembre et d'octobre.

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    Les plus grands mythes coldmouth

    Dehors est-il venteux, humide et froid? Mais est-ce qu'un rhume a vraiment quelque chose Ă  voir avec le temps froid? Les mythes du froid les plus communs pour vous en un coup d'oeil!

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    "Le froid est à blâmer"

    Du froid seul, vous n'avez pas froid. Les virus et les bactéries sont les coupables qui déclenchent la toux et le nez qui coule. Et ils se sentent particulièrement à l'aise dans la chaleur. Surtout dans les pièces surchauffées et mal ventilées, elles se multiplient rapidement. Ainsi, vous pouvez attraper un rhume sans avoir gelé. Et: un nez froid favorise la contagion: les vaisseaux sanguins dans le nez se contractent dans le froid. En conséquence, le système immunitaire se détériore là-bas.

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    "Embrasser est contagieux"

    Correct: Les rhumes sont transmis par une infection par gouttelettes - cela peut arriver lors d'un baiser. Néanmoins, le risque d'infection est inférieur à ce que beaucoup pensent. La plupart des virus sont avalés en s'embrassant et rincés dans l'estomac - où ils ne survivent pas longtemps. Les baisers peuvent même protéger contre les rhumes: les hormones du bonheur que le corps libère tout en renforçant le système immunitaire.

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    "Les personnes âgées tombent malades plus souvent"

    Le contraire est le cas. Les personnes de plus de 50 ans sont beaucoup moins susceptibles d'attraper un rhume que les personnes plus jeunes. Par contre, chez les jeunes enfants, jusqu'à douze infections fiévreuses par an sont normales. La raison: Pour le système immunitaire, de plus en plus de virus et de bactéries sont de vieilles connaissances.

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    "La poignée sur la poignée de la porte vous rend malade"

    Il est vrai que les virus survivent plusieurs heures, les bactéries sont plus longues sur les surfaces comme une poignée de porte. Les experts estiment que nous touchons plusieurs centaines de zones infectées pendant la période froide de la journée. C'est pourquoi il est utile de se laver les mains régulièrement pour prévenir les infections. Parce que seulement en contact avec les membranes muqueuses - par exemple, lorsque nous nous grattons le nez, les agents pathogènes pénètrent dans le corps.

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    "Tirer au lieu de nettoyer le nez est malsain"

    Bien sûr, le mucus devrait essentiellement sortir du corps - Nasehochziehen est également considéré comme très grossier. Mais cela peut même être meilleur que de pleurnicher violemment. Car qui aboie trop vigoureusement, serre le mucus dans les sinus et peut y déclencher une inflammation dangereuse. Se sentir mieux à ce sujet doucement et avec le sentiment tout en gardant toujours une narine.

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    "Le citron chaud aide contre le froid"

    Cette hypothèse est irréaliste à deux égards: Premièrement, le chauffage détruit la vitamine C - la substance qui promet de nombreux avantages.De plus, de nombreuses études prouvent qu'une surabondance de vitamine C n'aide pas contre le rhume, même préventif. Néanmoins, la vitamine C est importante pour le système immunitaire. Presque personne ne souffre d'une carence en vitamine C dans ce pays. L'excès de vitamine C excrète le corps simplement.

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    "Au sauna"

    Lorsque transpirer les agents pathogènes du corps - donc c'est dit. En fait, vous devez avoir un soin froid avec sauna être: Parce que la chaleur et des douches froides suivantes peuvent chez les personnes qui sont déjà malades, submerger le système immunitaire et aggraver le froid. Surtout en cas de fièvre, le sauna est tabou car il met trop de pression sur la circulation. Afin de prévenir la toux, l'écoulement nasal et l'enrouement, un sauna régulier est bien adapté.

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    "Combattre les pathogènes avec des antibiotiques"

    Beaucoup croient qu'ils peuvent se débarrasser d'un mauvais rhume avec des antibiotiques. Mais les antibiotiques n'aident que lorsque les bactéries sont la cause de la maladie - elles sont inefficaces contre les virus. Seulement si le médecin détermine qu'il s'agit vraiment d'une infection bactérienne, les antibiotiques sont utiles. Dans la plupart des cas, ce n'est pas le cas.

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    "Le rhume et la grippe sont presque les mĂŞmes"

    La grippe et le rhume sont causés par différents agents pathogènes. Dans la grippe, les virus de la grippe sont les coupables. Contrairement au froid, la grippe est très soudaine - en quelques heures vous vous sentez vraiment malade. Surtout avec les personnes âgées et chroniquement malades, cela peut même être fatal. Que les deux maladies sont souvent confondues, c'est peut-être aussi dû au nom médical du rhume: Le médecin parle d'une infection grippale.

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    "Une fois froid, puis immunisé"

    Malheureusement, les rhumes ne sont pas comme la rougeole ou la varicelle, que vous éprouvez seulement une fois dans une vie. Parce qu'il y a plus de 300 virus et bactéries du rhume qui changent constamment et qui déjouent le système immunitaire. Si vous avez vaincu le pathogène, vous pourriez attraper le suivant. La probabilité d'être à nouveau malade est encore plus élevée après un rhume, car le système immunitaire est encore affaibli.

Activer les défenses

Contre le rhume, cependant, il n'y a actuellement aucune protection vaccinale. Contre celui-ci arme seulement un système immunitaire puissant. Et ceci peut être pratiqué avec un mode de vie sain: exercice régulier, régime riche en fruits et légumes, faible taux d'alcool, assez de sommeil et pas trop de stress.

Source: Jennifer L. Nguyen et autres: Infections grippales saisonnières et mortalité par maladie cardiovasculaire, JAMA Cardiol. 2016; 1 (3): 274-281. doi: 10,1001 / jamacardio.2016.0433


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